Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

17 år i vasken, forlatt og alene

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

17 år i vasken, forlatt og alene

mars 19 2017 - 19:49
Etter å ha vært i et forhold med hva jeg trodde var min sjelevenn i 17 år er det nå brått slutt.
En søndag for 2 uker siden smalt nyheten, han ville ikke være sammen lenger!
Dette var jeg ikke på noen måte forberedt på. Det var ingen varsler, ingen samtaler om at noe var vanskelig, bare bang rett i trynet.
Jeg har aldri kjent på så mange negative og vonde følelser som da og nå.
Fra å tenke på felles alderdom ril ensom og alene i løpet av noen sekunder...
Hvordan kommer man seg helskinnet gjennom dette?

Jeg er fortsatt sjokkert og litt shellshocked. Prosesser er startet med salg av leilighet, leie nytt og ikke minst fått henvisning til psykolog, men jeg vil veldig gjerne ha råd fra andre.
Jeg er så redd! Jeg føler meg så alene og forlatt og klarer ikke å tenke noe positivt! Føler at min ene sjanse til lykke er borte og jeg nå er dømt til å dø alene og ensom...
Dette er kanskje litt dramatisk, men ingen av følelsene mine er i vater nå. Alt er skummelt, jeg er redd for absolutt alt!

Noen som har noen gode råd?
Avatar

Re: 17 år i vasken, forlatt og alene

mars 20 2017 - 00:33
Kona gikk fra meg for 1år siden, etter mer enn 10år sammen. Først kom sjokket, så sorg. Så stod jeg der helt alene, "vi" fantes ikke noe mer. Ikke bare fantes ikke "vi" noe mer, jeg var også veldig usikker på hvem jeg hadde vert sammen med og ikke minst hvem jeg selv var nå.

Først tenkte jeg at det var meg det var noe galt med, det var jo det ekskona mente. Dette plaget meg en stund, men hu forlot meg for en annen. Det var nok letter for henne å forlate meg, hvis hu kunne legge "skylda" på meg.

Så en kort periode tenkte jeg at det var hennes skyld at forholde røk og litt den nye gubben hennes.

Så etter noen ganger til psykolog, fant jeg vell best ut av det selv.

For min del var det å innse at folk blir forelsket i andre folk, og at det er pent lite man kan gjøre med det.

Etter det har det handlet mer om å finne meg selv. Bare å få min hverdag best mulig, både praktisk og psykisk.

Så mitt råd må bli å starte med å få praktiske ting på plass og å fortelle andre om bruddet. Etter en stund kommer det en form for lettelse, når du skjønner at du fint klarer deg på egenhånd og at du ikke lenger trenger å ta hensyn til en partner. Jeg har ikke kommet så mye lenger enn dette, men er ikke deppa lenger i det minste.

Vær optimist, neste alle skiller seg og vi er fortsatt unge.
Avatar

Takk for svar:)

mars 20 2017 - 12:01
Takk for svaret:)
Målet nå er utelukkende å komme i vater, få hverdagen til å gå opp.
Jeg er åpen om bruddet med de jeg føler jeg kan snskke med, og det hjelper det. Har og foreldre som er fantastiske støtter her.
Men kjenner nok at jeg trenger en proffesjonell til å hjelpe meg å sortere følelsene. Akkurat nå føler jeg meg totslt verdiløs og fæl men skjønner innerst inne at det finnes litt flere nyanser enn sort og hvit.
Jeg gleder meg ihvertfall litt nå til å komme alene, begynne på nytt. Finne ut hvem jeg faktisk er.

Håper det går bra med deg og at hverdagen din er bra! Så får vi håpe at fru lykke har et par overraskelser på lur:)
Avatar

Hei

mars 22 2017 - 23:02
Du er ikke alene. jeg blei dumta etter et halvt år
for litt over 3uker siden
er tom nå
Avatar

Heia!

mars 28 2017 - 23:37
Jeg har opplevd det samme. Ble også dumpa etter 17år. En slik prosess tar tid å komme igjennom, vi som hadde fremtiden foran oss er ikke vi lengre. Jeg har gått mange runder for å finne seg selv og min egen trygghet. Jeg er god nok akkurat slik jeg er, og det er du også. Du er unik, du er god nok akkurat slik du er. Bruk den tiden du trenger, du blir sterkere.
Til forsiden