Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Skrive av seg frustrasjon

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Skrive av seg frustrasjon

mai 25 2017 - 17:36
Å kome seg ut av eit vondt tankespinn tek visst like lang tid som det var å kome inn i problema. På ymse vis går det lettare no, sjølv om negative opplevingar fort triggar negative tankar på nytt.
Forumet har gitt bekjentskapar og kortvarige kontakter. Å bli meir positiv handlar om å velge best i kvar enkelt situasjon, å kome i kontakt med seg sjølv, så og seie.
Her på forumet har det gått an å lufte sin sosiale fobi, for ute i dagleglivet går det fort å få bekrefte at dei sosiale fobiane er der med god grunn.
Til og med 17. mai, som eg mange gongar har grudd meg til, vert snudd til ein fin og minnerik dag når ein veit at mange andre også lærer seg å finne alternativ, og ein sjølv er kreativ.
Til forsiden