Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Tanker om liv og død

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Tanker om liv og død

april 9 2018 - 21:35
Hei. Jeg tenker mye på at om jeg dør nå, er det helt ok. Ikke misforstå, jeg har ikke tenkt å ta livet av meg, men om jeg dør er det altså helt ok. De rundt meg vil nok sørge, men med tiden vil de komme over tapet av meg, som av andre som nå er borte. Jeg kjenner ikke at jeg har noen grunn til å leve, at jeg bare går og venter på den endelige avslutningen. I mens spiller jeg rollen som fornøyd og velfungerende, mens jeg altså bare går og venter. Er det bare jeg som har det sånn?
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 9 2018 - 22:31
Du er nok ikke alene
Avatar

Takk

april 10 2018 - 20:22
Takk for at du svarte.
Avatar

Samme her...

april 11 2018 - 13:11
Samme her, jeg kaller det Vpd tilværelse. V enter P å D øden.
Avatar

Vpd..

april 11 2018 - 19:31
Høres kjent ut det ja. Er det sånn hos deg også, at folk rundt deg ikke aner noe om dine tanker rundt dette?
Avatar

Det stemmer

april 12 2018 - 19:45
Det stemmer Hicks. Kjente meg veldig mye igjen i ditt innlegg. Men tenker av og til livet kunne vært bedre men det kunne vært verre og. Vi fokusere på det vi ikke har men ikke på det vi har. Det er noe man må være klar over også
Avatar

Hm..

april 12 2018 - 20:46
Det som er min utfordring er vel at jeg ikke ser at livet kan bli bedre, men at jeg ikke har noe i mot at det blir verre. Får jeg en kritisk sykdom og dør i morgen, så er det helt greit. Har mange ganger tenkt: Kan ikke bare hjertet stoppe så det blir svart nå.

Men det gjør jo ikke det, og Vpd går videre..
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 13 2018 - 22:10
Hei.
Jeg er litt motstander av denne VPD.
Jeg mener vi alle har noe å leve for, uansett hvor jævlig vi har det her og nå! Det at man kan like greit dø i morgen, er også en usunn tankegang. Da blir det litt til som man gjør det..
Livet har en del motgang, og det gjør det trått til tider å se positivt på ting.

Jeg selv er i en periode der jeg er blitt deprimert og heller ikke nødvendigvis ser lyset i slutte av tunnelen. Men det er virkelig så mye jeg har lyst til å gjøre og oppnå!

Hvorfor ser du ikke at livet kan bli bedre?
Avatar

Bedre liv

april 14 2018 - 09:25
For å begynne med spørsmålet du stiller til slutt: Hvorfor ser jeg ikke at livet kan bli bedre? Det er vel nettopp det som er problemet. Hadde jeg hatt en teknikk for å se at livet kan bli bedre, hadde jeg kanskje ikke vært like deprimert. Men det har jeg altså ikke. Livet som jeg oppfatter det er tomt og negativt og Vpd..
Hvorfor og hva som kan gjøres for å forandre denne tankgangen? Aner ikke.
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 14 2018 - 21:07
Hicks har du vært i snakk med noen profesjonelle eller familie?

Jeg ville absolutt vurdert det, kanskje dem kan være med å hjelpe deg på riktig spor.
Jeg er selv inne i en runde der jeg ikke helt klarer å se lyset i slutten av tunnelen, men jeg er fast bestemt på å klare det!

Jeg vet det vil bli tøft, jeg vet jeg vil bli sliten og lei meg. Men ingen har sagt det skal være lett. Jeg har lært såpass at man bør ta i mot den hjelpen man blir tilbydd, men man skal absolutt få lov til å stille spørsmål underveis!
Jeg håper du vil snakke med noen som står deg nært evt fastlege.

Avatar

Snakke med noen..

april 14 2018 - 21:49
Nei, jeg har ikke snakket med noen om dette. Bare her inne hvor jeg kan være anonym. Familien tror alt er ok. Er flink til å late som. Og ikke klarer jeg snakke med noen heller.
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 14 2018 - 22:03
Uff, skjønner deg godt.
Jeg holdt min tvangslidelse / OCD "hemmelig" for alle jeg kjenner i nærmere 20+ år.. da jeg fortalte det, følte jeg enorm lettelse og støtte. Jeg trodde ikke dem skulle være så støttende som dem var.
Jeg fortalte dem først etter at jeg selv hadde gått til noen runder med psykolog og fått plass hos et OCD team.

edit*
Skal nevnes, at de siste årene orket jeg ikke å skjule min OCD, da den tok så stor plass i hverdagen min. Men venner av meg hadde ingen anelse da jeg fortalte dem, dem ble vell litt lettere sjokkert.

Vi mennesker er gode til å skjule følelser og adferd!
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 15 2018 - 19:29
Hei Hicks,
Jeg kjenner meg igjen. Det er tungt å innrømme både ovenfor familie og seg selv egentlig at det ikke står så bra til. Om du ikke klarer å snakke med familien eller venner vil jeg absolutt anbefale fastlegen.

Det trenger ikke være at du må starte med noe opplegg eller medisiner eller noe slikt, men da får du bare startet å snakke med noen om det uten å bekymre deg for at det skal "komme ut", for å si det sånn.
Avatar

Ocd mann

april 16 2018 - 15:49
Ocd sliter jeg også med. Er snart 58 år og har holdt det skjult hele livet. Ocd det er liksom en del av personligheten, vanskelig å bli kvitt. Har prøvd litt psykolog men til ingen nytte. Har hørt att ocd teamet er flinke. Så kansje jeg prøver der
Avatar

Snakke med fastlegen

april 17 2018 - 12:49
Er nok ikke klar for å snakke med noen om dette enda. Derfor greit å skrive litt her.
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 17 2018 - 14:59
Snakke med noen ,aksepter at du kan føle deg trist men la deg ikke overveldet av det.Jobb med deg sjøl å finne enkle tiltak som kan få deg mer ut i lyset..Les noe psykologi bøker :Hjernen er stjernen,Lykke formelen..som gir deg kunnskap og verktøy i kassen å bekjempe verkebyllen av tristhet...Gå til fastlegen og få time hos psykolog og medikamenter som holder i sjakk de tunge tankene og..gradvis sett sjøl i gang små tiltak som bedrer din psykiske helse..gå turer,en koppkaffe i solen,besøke en venn,hjelpe en eldre eller en fattig med noe...Og aksepter deg sjøl som du er...du er mer en bra nok..indre stemmmen din må støtte deg og være i harmoni med deg sjøl .:)Don’t give up!Sånt er livet..se på de som lykkes og sammenlign de med andre som lykkes mindre.Hvorfor tror du det skjer?Sammalign personlighetene..og dra konklusjoner og prøv å forandre tankemåte..Jeg tror at de som lykkes oftest er det fordi de har optimistiske personligheter og evner å finne strategier å motvirke nedgang og se en vei til lys uansett krise ,de finner strategier og positive tankemønstre , å reise seg...er nøkkelen til det..Det er ikke penger,status men å ha det harmonisk med sit inndre stemme og ha tillit at selvom det blir nedgang av og til ..ser man alltid lyset i tunnelen.:)Øve øve øve på livet..akkurat som toppidrettsutøvere øver ..øver..men vet ikke om de vinner eller ej..men har håpet og fokuset..Lykke til.:) Du er verdifull,sterkere med hver dag og smiler hver dag.:)Si det til deg sjøl hver dag..Til slutt blir det virkelighet..Du blir hva du tenker.:):)
Avatar

Godt sagt

april 19 2018 - 20:22
Godt sagt Just smile. Godt innlegg du har skrevet
Avatar

Re: Tanker om liv og død

april 19 2018 - 21:11
Takk.Håper det hjelper ...:)Godt at vi kan hjelpe hverandre med råd og debatt.:):)
Avatar

.

april 22 2018 - 19:32
Jeg vil dø jeg har ikke det gøyt i livet mitt! Foreldrene mine er så slemme mot meg.
Til forsiden