Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Angst

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Angst

jan 21 2018 - 16:56
Thing som hjelper å roe kroppen ned når man har angst har 3 ting som hjelper drikke vann å se en film eller lese en bok men de 3 tingene hjelper ikke så mye nå så lurte på om noen har noen tips til ting som kann gå angsten til å bli borte/roet ned er ikke så enkelt med angst har hatt det i 2-3 år nå
Beklager for dårlig å skrive
Avatar

Re: Angst

jan 21 2018 - 17:33
Gå en tur, bake noe, sove, musikk, lydbok, eller prate med noen(Ikke nødvendigvis om angsten. Det kan hjelpe med bare svada). Det er vertfall ting som kan funke for meg.
Til forsiden