Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Angst for å gjøre feil

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Angst for å gjøre feil

feb 17 2017 - 21:02
Jeg har så stor angst for å gjøre noe feil. Jeg hater å gjøre feil, og det føles nesten som om livet er over dersom jeg gjør det. Jeg har bare lyst til å grave meg ned og aldri vise meg igjen. Det er som om jeg ikke klarer å leve med å ha gjort feil. Nå er det ikke sånn at jeg driver med noe som handler om liv og død å gjøre, men jeg tar det innover meg som om det skulle være det. Dette gjør det så vanskelig å fungere ordentlig i hverdagen. Og så snart jeg er kommet hjem fra jobb, begynner jeg å grue meg til neste dag! Hjelp! Hva kan man gjøre for å komme over dette?
Avatar

Re: Angst for å gjøre feil

feb 19 2017 - 11:19
Jeg har hatt en liknende form for angst, i form av perfeksjonisme og prestasjons-angst.
Har aldri helt forlatt meg, men har lært å leve med at INGEN er perfekte.
Selv om det tilsynelatende kan se slik ut for enkelte.
Ikke engang GUD, eller om du ikke er religiøs; heller ikke naturen eller verdensrommet er perfekt.

Med andre ord, du/din person har uendelig verdi, uansett hvilke feil du har eller gjør.
Og å gjøre "feil" er naturens måte å la oss lære på, slik at vi kan utvikle oss.
Derfor har "naturen" gitt oss et relativt langt liv, slik at vi kan prøve (og feile) mange ganger....
Til forsiden