Hei dere!

Jeg lurer på om noen her inne har testet ut alternativ behandling for å bli bedre av angst? Hvis ja, har det hjulpet på et vis? Og hva slags type behandling?

Hei:) jeg ble sendt til hypnotisør av legen min (jeg var sykt skeptisk og var da så syk at jeg ikke klarte å gå alene på butikken 5 min unna engang). Men hypnose timen var fantastisk, allerede etter første time klarte jeg butikken alene :) så det anbefaler jeg faktisk å prøve

Har hørt mye om Modum bad, skal visst være et bra tilbud til de som har holdt på i en stund og ikke kommer noe sted. Uten om det så vet jeg ikke om så mye alternativer uten om medisiner og psykolog.

Det er lang ventetid på Modum Bad og du blir innlagt der for behandlingsperioden.

Hei!

Et alternativ til Modum er Friskstiftelsen i Elverum. De fleste har opphold der på tre mnd, men mange også lenger. Dette kan da være en forlengelse av perioden, eller å komme tilbake for tre nye mnd etter en viss tid. Der er det psykologer, div ansatte for samtaler (både alene og i grupper), og en del felles (frivillig) turer, klatring, osv.