Tilbake Tilbake: Angst

Forum

På Sidetmedord.no kan du dele tanker og følelser med andre brukere eller våre ansatte veiledere. Bruk forum og vennetjeneste for å utveksle erfaringer og meninger med andre brukere, eller send en melding anonymt til oss og få svar innen 48 timer. 

Logg inn

 
  • Ny? Du som skriver til oss er helt anonym, og vi som jobber med tjenesten har taushetsplikt.

Alkohol roer og gjør meg glad

Du må være logget inn for å skrive i forumene.

Logg inn Ny bruker

Forfatter
Melding
Avatar

Alkohol roer og gjør meg glad

mai 2 2018 - 23:30
Jeg drikker hver kveld for å roe meg ned. Har så mye angst og uro og alkoholen demper dette.
Avatar

Re: Alkohol roer og gjør meg glad

mai 3 2018 - 11:33
Hvordan er du dagen derpå da?
Jeg får også en ro av alkohol, og får sove godt.
Men dagen etterpå er jeg igjen full av angst..
Avatar

Re: Alkohol roer og gjør meg glad

mai 4 2018 - 00:52
Dagen derpå er OK.
Avatar

Re: Alkohol roer og gjør meg glad

mai 4 2018 - 07:01
Det der er kanskje den dårligste form for selvhjelp.
Det hjelper sikkert kortvarig, men alkohol løser aldri noen problemer og blir etterhvert en nedadgående spiral.
Selvfølgelig er det behagelig å drikke seg nummen for å få mulighet til å slappe av fra tankekjøret, men jeg garanterer deg at det etterhvert blir mye mye verre. Hva med når du begynner å ta en drink om morran for å roe? Eller kanskje en øl i lunsjen? Eller ringe inn syk fordi du er fyllesjuk? Når det ethvert blir vanskelig med jobben pga alkoholen? Eller ikke minst familien og venner? Av alle selvhjelpsmetoder tror jeg alkohol må være den dårligste og mest kortsiktige. Selv har jeg et normalt forhold til alkohol, drikker meg sjelden full lenger men tar meg mer enn gjerne et glass i ny og ne.
Jeg har venner som har vært alkoholikere og foreldre til venner som har vært det. Felles for alle er at alkoholen etterhvert skaper større problemer enn utgangspunktet. Noen klarer ethvert å kutte drikkinga, men andre ødelegger både sitt eget og andres liv med det. Personlig har jeg også venner som etterhvert ramla på sterkere stoffer og ikke lenger er med oss.
Du må prøve å finne andre metoder umiddelbart, eventuelt be om hjelp. Du vil virkelig ikke fortsette på denne spiralen som garantert tar deg til andre mørkere steder enn du er i dag.

Lykke til.
Til forsiden